Los seres humanos siempre buscamos un mejor modo de vivir, pero mediante este siempre tratamos de localizar beneficios secundario de importancia primaria, tanto para el propio bienestar como el de la familia.
El hombre y la mujer de hoy busca estabilidad económica mediante una estructuctura de programaciones con proyectos que le generen beneficios de salud, comódidad, económia, seguridad Legal y personal, entre otros.
La acción beneficiosa del agua de mar se realiza a través de los baños. Además la acción del oleaje y de las corrientes sobre el cuerpo nos obligan a realizar un permanente esfuerzo para mantener el equilibrio y para movernos dentro del agua, lo que estimula la realización del ejercicio físico y merjoa nuestros músculos y articulaciones.
Con nuestro sol Caribeño cada vez que te bronceas tus huesos y dientes se van fortaleciendo. A pesar de que el sol nunca llegará hasta tus huesos, los rayos UV ayudan a producir vitamina D en la piel. Recuerda que esta vitamina es muy importante para la mineralización de los huesos, al favorecer la absorción en el intestino del calcio y el fósforo y evitar su pérdida en el riñón. El sol con moderación puede ayudarte con el acné, basta media hora de sol al día para mejorar el aspecto de tu piel. La clave está en que lo tomes a primera hora de la mañana o a última de la tarde, cuando no tienes peligro de quemadura y que no sobrepases los 30 minutos. Las personas que viven en climas soleados presentan menos incidencia de enfermedades cardiovasculares. Se ha comprobado que los niveles de colesterol son menores en verano, en parte porque la luz UV es necesaria para metabolizar el colesterol, y cuando tomamos el sol disminuye el nivel de colesterol. El sol te protege frente a diversos tipos de cancer, como el cancer de mama. Ahuyenta la depresión y mejora la calidad del sueño.
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